2026 免费 AI API 平台白嫖指南：16 款对比，国内直连 vs 海外大额度
一、先想清楚三个问题
| 问题 | 决定了什么 |
|---|---|
| API 用在哪？ | 填进现成工具（看 OpenAI 兼容性）／自建应用（看限速和并发）／学习测试（看模型新鲜度） |
| 要什么模型？ | Llama 系→Groq/NIM/Cloudflare；DeepSeek→NIM/硅基流动/OpenRouter；Gemini→只有 Google AI Studio |
| 数据敏感吗？ | 免费层多数可能用于训练或改进，商业数据慎传（详见避坑一节） |
好消息：2026 年的主流免费平台里 27-29 家都不需要信用卡，邮箱注册即拿 key；而且几乎全部兼容 OpenAI 的 /chat/completions 格式——同一套配置换个 Base URL 就能切换平台。
二、总对比表：16 款平台免费档一览
| 平台 | 免费额度 | 直连 | 亮点 / 短板 |
|---|---|---|---|
| 智谱 GLM（bigmodel.cn） | GLM-Flash 系列永久免费 + 新用户送 2000 万 Tokens | ✅ | 代码生成国内第一梯队、无信用卡；海外模型选择少 |
| 硅基流动（siliconflow.cn） | 注册送 2000 万 Tokens + 少量永久免费模型 | ✅ | DeepSeek/Qwen/GLM 全都有、OpenAI 兼容、并发容量大 |
| 魔搭 ModelScope（阿里） | 每日 2000 次调用 | ✅ | 61 个免费模型含多模态与图像生成（Flux/Qwen-Image） |
| 阿里云百炼 | 5 模型永久免费档 | ✅ | 企业级稳定，与阿里云生态打通 |
| DeepSeek 官方 | 注册赠送额度（深度推理能力免费体验） | ✅ | 中文适配极佳；赠送用完需充值，价格本身很低 |
| NVIDIA NIM | 40 次/分钟，无每日上限（137 个模型，key 有效期 6 个月） | ✅ 可直连 | 全场最宽裕的日额度；注册需手机验证 |
| Google AI Studio（Gemini） | 免费层日次数各方口径 250-1440 次不一（见分歧说明）、1M 上下文 | ⚠️ 特殊网络 | 多模态最强（视觉+音频+视频）、免费层提示词可能用于改进 |
| Groq | 30 次/分钟，日上限口径 14400 或 1000 次不一（见分歧说明） | ⚠️ 特殊网络 | LPU 硬件加速、推理速度全场最快；12 个模型偏少 |
| OpenRouter | 约 35 个免费模型，每日 50 次（一次性充值 $10 后升每日 1000 次） | ✅ 可直连 | 一个接口调所有主流模型，换模型只改名字 |
| GitHub Models | 15 次/分钟、150 次/日（GPT-4.1 / GPT-4o 系列） | ✅ 可直连 | GitHub 账号即可白嫖 GPT 级模型——OpenAI 无免费层的合规替代 |
| Cerebras | 30 次/分钟、60K Tokens/分钟 | ⚠️ 特殊网络 | wafer 级加速延迟极低，适合实时对话 |
| Cloudflare Workers AI | 每日 10000 Neurons（约 1 万请求） | ✅ 可直连 | 46 个模型、全球边缘节点；Neurons 计量略抽象 |
| Mistral | 约 10 亿 Tokens/月（1 次/秒、500K Tokens/分钟） | ⚠️ 特殊网络 | 欧洲最强开源系，Token 总量全场最大方之一 |
| Cohere | 试用 key 含 Embed + Rerank（20 次/分钟） | ⚠️ 特殊网络 | RAG 场景专用：嵌入+重排免费拿 |
| Hugging Face | 每月 10 万积分 | ⚠️ 特殊网络 | 开源模型超市；免费层延迟不稳定，不适合生产 |
| Together AI | 免费额度（主流开源模型，无明确日限） | ⚠️ 特殊网络 | Llama 系全，适合测试；免费政策变动频繁 |
freellm.net 收录的 30+ 家平台合计托管 500+ 个免费模型；本表挑了国内直连可达和个人最常用的 16 款。Ollama Cloud、OVHcloud、SambaNova、LLM7.io 等小众平台见 freellm.net 完整清单。
三、国内直连组：永久免费 + 大额赠送
- 智谱 GLM 是唯一把「旗舰级模型」做成永久免费的：GLM-Flash 系列不限 Token 长期白嫖，代码能力在国产免费模型里第一梯队，新用户另送 2000 万 Tokens 试 GLM-4.7 等更强的；
- 硅基流动是「模型超市」打法：注册送 2000 万 Tokens，DeepSeek、Qwen、GLM 在一个接口里随便换，配 Cherry Studio 这类客户端体验最好；
- 魔搭每日 2000 次是额度最稳定的，而且多模态和图像生成（Flux.1、Qwen-Image）也能调——做 AI 绘图自动化可以直接用它；
- DeepSeek 官方赠送额度用完后价格本身极低（百万级 Tokens 几块钱），当免费池用尽后的第一顺位付费选择。
四、海外组：NVIDIA NIM 额度之王，Groq 速度之王
- 要大额度 → NVIDIA NIM：40 次/分钟且没有每日上限，137 个模型（DeepSeek/Kimi/Qwen/GLM/Llama 全覆盖），key 有效 6 个月。自建应用带多用户的首选——freellm.net 的原话是「对多用户应用最宽容」；
- 要速度 → Groq：LPU 硬件加速，出字速度是普通云 API 的几倍，实时对话、语音场景体验最好；邮箱注册 1 分钟拿 key；
- 要 GPT → GitHub Models：OpenAI 官方没有免费 API，但 GitHub 账号就能调 GPT-4.1/GPT-4o 系列（15 次/分钟、150 次/日）——这是合规白嫖 GPT 的唯一正路；
- 要省心 → OpenRouter：一个 Base URL + 一个 key 调约 35 个免费模型，模型排队挂了自动换；每日 50 次够个人测试，充 $10 解锁每日 1000 次（钱还能当余额用，不亏）；
- 要多模态 → Gemini：视觉、音频、视频全支持，1M 上下文全场最大。
五、口径分歧说明：同一个平台，为什么额度说法不一样
| 平台 | 口径 A | 口径 B | 怎么理解 |
|---|---|---|---|
| Gemini | 10 次/分钟、250 次/日（freellm.net，Gemini 2.5 Flash） | 15 次/分、1500 次/日（CSDN 31 家盘点）；1440 次/日（微信清单 2026-10-24） | 不同模型档位限速不同、政策半年内多次调整——按最保守的 250 次规划，多出来的当惊喜 |
| Groq | 30 RPM / 14400 RPD（freellm.net） | 1000 次/日、6000 Tokens/分钟（微信清单） | 可能对应不同时期的政策或不同模型的限额；个人重度使用按 1000 次/日规划更稳 |
| Mistral | 约 10 亿 Tokens/月（freellm.net） | 1 次/秒、500K Tokens/分钟（微信清单） | 两者不矛盾：速率限制 + 月度总量并存，10 亿按重度使用也很难用完 |
分歧原因：官方政策频繁调整、评测抓取时间不同、「请求数 / Token 数 / Neurons」三种计量被混用。本文建议按各口径中最保守的值做容量规划。
六、30 秒接入：免费 API 怎么用起来
所有主流平台都兼容 OpenAI 格式——任何支持「Base URL + API Key」的工具都能直接接入：
| 步骤 | 操作 |
|---|---|
| 1. 拿 key | 智谱/Groq/OpenRouter 邮箱注册即得（1 分钟）；NVIDIA NIM 需手机验证；Google AI Studio 需 Google 账号 |
| 2. 填配置 | Cursor（Settings → Models → Add Model）、Cherry Studio、沉浸式翻译等：粘贴 Base URL（如 api.groq.com/openai/v1）和模型 ID |
| 3. 组合池 | 日常问答用智谱 GLM-Flash（永久免费）；写代码切硅基流动的 DeepSeek；速度敏感的实时场景切 Groq——在客户端里配多个供应商随时切换 |
配合编程助手选型看本站 《AI 编程助手免费额度指南》——那篇讲「用哪个客户端」，本篇讲「客户端背后的免费模型从哪来」，两篇拼起来是完整的零成本开发环境。
七、避坑（比额度更重要）
- 「免费 GPT/Claude API」是雷：OpenAI 和 Anthropic 官方已无免费层，第三方代理平台存在密钥泄露、对话被记录、随时跑路三类风险——GPT 级模型走 GitHub Models，Claude 没有合规免费 API；
- 免费层 = 数据可能被用：Google AI Studio 免费层提示词可能用于产品改进（条款写明）；通用原则是商业数据、客户隐私不进任何免费层；
- 密钥安全：key 泄露等于把额度送人，不要写进前端代码或提交到 GitHub；发现用量异常立即重置；
- 免费层不做生产：限速随时可能触发（429 错误）、服务可能随时调整，正式产品要么付费要么多平台容灾；
- Hugging Face 免费推理延迟不稳定，个人测试可以，接进工具链体验很差，优先选同模型的其他平台。
八、按需求怎么选
| 你的需求 | 免费方案 |
|---|---|
| 国内直连、长期用 | 智谱 GLM-Flash（永久免费）+ 硅基流动 2000 万 Tokens |
| 自建应用、多用户 | NVIDIA NIM（40 RPM 无日上限） |
| 实时对话、语音场景 | Groq 或 Cerebras（速度最快） |
| 白嫖 GPT 级模型 | GitHub Models（GitHub 账号即可） |
| 多模型随便换 | OpenRouter（免费 35 模型）或硅基流动 |
| 多模态 / 大上下文 | Google AI Studio（Gemini，1M 上下文） |
| RAG / 知识库 | Cohere（Embed+Rerank 免费）+ 任意对话模型 |
| 图像生成自动化 | 魔搭 ModelScope（Flux.1/Qwen-Image，每日 2000 次） |
数据口径说明
本文数据整理于 2026 年 10 月 25 日。平台清单与限速数据来自 freellm.net（2026 年收录 30+ 平台、500+ 免费模型）、CSDN「awesome-freellm-apis 31 家盘点」（2026）与微信公众号「免费大模型 API 资源汇总」（2026-10-24 更新，16 平台）；智谱 GLM-Flash 永久免费、硅基流动注册送 2000 万 Tokens、魔搭每日 2000 次来自多源交叉一致口径。Gemini 与 Groq 的日额度存在多口径分歧，已在第五节如实并列。免费政策变动频繁，以各平台官网实时限速页为准。
常见问题
免费 API 和网页版对话有什么区别？
网页版是平台给你画好的界面；API 是把同一个模型的能力变成一根「数据线」，可以接进任何工具——翻译插件、IDE、自动化脚本、自己的应用。免费 API 的本质是：模型的能力不再被锁在网页里。
免费额度会被限速到没法用吗？
个人使用基本无感（每分钟 10-40 次的限额对人是天文数字）；但批量脚本会频繁触发 429 限速。解决办法：NVIDIA NIM（无日上限）、请求间加延时、多平台轮询。
国内哪些平台不用特殊网络？
智谱、硅基流动、魔搭、阿里云百炼、DeepSeek 官方全部直连；NVIDIA NIM、OpenRouter 实测可直连或较容易访问；Groq、Google AI Studio、GitHub Models、Mistral 等海外平台需要特殊网络。
有汇总这类工具的页面吗？
有。郭掌门 AI 工具聚合的编程辅助分类收录了 Cursor、Trae、通义灵码等开发工具，对话助手分类含智谱、DeepSeek 等模型方，均标注国产/免费属性。
这个系列的完整清单在哪看？
本站「免费额度攻略」系列已覆盖 AI 编程助手、AI 视频生成、AI 绘画、AI 会议转写、AI 学术科研与本篇 API 平台，后续品类持续更新。